泰国SPA （水疗）
SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”（Health by water）的字首，Solus（健康），Par（在）， Agula（水中），意指用水来达到健康。SPA是结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉的享受。泰国SPA是由专业美疗师、水、光线、精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助你达到身心的美容保健效果。
正宗泰国SPA因为技术过硬，价格公道，位置便利而积累了无数好评。多数来泰国旅游购物的人，在购物中心血拼后，直接就会来到SPA会馆放松一下身心。瞬间一天的疲劳都得到了缓解。爱美的女性可以做一个面部护理，让自己容光焕发。除此之外，还可以选择身体磨砂，芳香精油护理，让自己变成自带香气的仙女。泰国SPA， 你值得拥有！ SPA让人放松心情，可是当我们生病的时候，仅仅放松心情是对病情没有帮助的。心态很重要，但是生病的时候除了放松心情，我们更应该尽快去医院做彻底的检查。
你需要静养吗？
如果你有心脏病，那你应该静养，多休息。其实这个说法已经被证实为不正确。患有心脏病，不代表你只能静养，不能够出门。相反，你应该去旅游、去做SPA，让自己的心情保持愉快。到泰国旅游，即可以逛街运动又可以当医疗旅游看医生。身体活动有助于增强心脏肌肉，改善整体健康和幸福感，并确保高血压和糖尿病等心脏病的风险因素得到控制。
血压升高是正常的？
随着年龄的增长，血压正常会升高。这并不是一件正常的事情。人体动脉壁随着年龄变得僵硬，僵硬的动脉迫使心脏泵运作更费力。随着时间的推移，撞击动脉壁的血液会对动脉壁造成伤害。这进一步损害了动脉并且使脂肪进入动脉壁。这就是为什么高血压增加了心脏病发作和中风的风险。因此，就算随着年龄增长我们也需要控制血压升高，维持心脏健康。
少吃脂肪？
如果你有心脏病，你应该尽可能少地吃脂肪。没错，你应该少吃含有低饱和脂肪、部分氢化脂肪和反式脂肪的食物。但并非所有的脂肪都是对身体有害的。植物油和其他食物中的不饱和脂肪是对身体有益的。海外医疗专科泰国康民医院https://www.bumrungrad.com/thailandhospital提醒大家，多吃富含高欧美加 3不饱和脂肪酸的鱼类，可以降低患心脏病的风险。
你可以吃任何东西？
如果你服用降胆固醇药物，就可以不用忌口随便吃吗？不对！血液中的胆固醇有两个来源 ，你的肝脏会产生一些，你也能从某些食物中获取一些。药物可以减少肝脏制造胆固醇的量，但不会减少食物中的胆固醇。这就是为什么服用降胆固醇药物，也需要精心的选择饮食和生活方式。泰国医院，泰国康民国际医院表示，这才能有效控制胆固醇，维持心脏健康。
支架或搭桥修复心脏？
泰国医院表明血管成形术和搭桥手术可以改善你的心脏功能，减少胸痛并改善你的生活质量。但他们并没有阻止潜在的疾病 。如果不纠正导致动脉硬化的原因，动脉将继续堵塞，这可能意味着心绞痛或心脏病发作。在进行血管成形术或搭桥手术后，最重要的是纠正饮食习惯，戒烟和多运动。
这篇文章有没有解答了您多年来对于心脏健康的误解？现如今科技发达， 以前人们对于心脏病的迷信已经逐渐的被打破了。除了及时求医看病，我们还需要自己努力维持健康。泰国康民医院https://www.bumrungrad.com/thailandhospital会尽力帮助你摆脱心脏病的困扰。除了及时就诊，我们也需要在饮食和生活习惯方面努力维持心脏健康。旅游就到泰国，医疗旅游请认准泰国医院，泰国康民国际医院。 欲知更多健康资讯，请浏览我们的网站。https://www.bumrungrad.com/thailandhospital
特别感谢：本文由泰国康民国际医院赞助
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Last modify: 九月 29, 2024