可分为以下两种：

• 不可改变的因素
  • 家族病史 。若父母、祖父母、外祖父母、兄弟姐妹患有冠心病，患此病的几率也就较高。
  • 年龄。 随着年龄的增长，血管也随之退化。
  • 性别。 研究证明男性患冠心病的几率比女性高，而女性更年期患冠心病的几率接近男性。
• 可改变的因素

据2008-2009 年第四届泰国心脏疾病预防控制研讨会的报告，发现不良的日常习惯是导致心脏疾病的风险因素，而风险因素可由一个或多个原因累加。

• • 体重超标、肥胖： 体重无节制地增长，身体质量指数的增高都是引起冠心病的风险。亚洲人的身体质量指数一般低于23 公斤/平方米。

代谢综合征也会造成体重超标、肥胖。可根据以下五项身体状况来判断是否有代谢综合征，符合其中三项就属于代谢综合征。

1.罗汉肚，男性腰围超过 90 公分，女性腰围超过80 公分；

2.高血压，血压超过130/85 ；

3.糖尿病，禁食8小时后的血糖超过110毫克/分升；

4.三酸甘油脂过高，禁食12小时后三酸甘油脂高于150毫克/分升；

5.高密度脂蛋白过低，男性低于40毫克/分升，女性低于50毫克/分升。

• • 高血压： 血压超过140/90。高血压导致左心室增厚，从而引起冠心病。研究证明，盐摄入量过高会造成高血压症。
  • 压力 ：冠心病的致病因素之一，可分为五种：1.长期沉浸于悲伤之中不能自拔。2.心情压抑。3.有不受欢迎的感觉。4.缺乏人际交往，内心缺乏支持。5.自卑。
  • 血糖过高或糖尿病 ：长期的高血糖会造成主、支动脉硬化狭窄，从而引起血管内皮细胞异常，最终导致冠心病。
  • 血脂异常 ：血脂超标会造成动脉硬化狭窄。健康者的胆固醇平均值不超过 200毫克/分升；低密度脂蛋白应低于100毫克/分升；男性的高密度脂蛋白应高于 40毫克/分升，而女性的应高于50毫克/分升；三酸甘油脂低于150毫克/分升。
  • 缺乏运动 ：导致患冠心病的可能性高出1.5倍。
  • 水果和蔬菜摄入量过少 ：由于人们偏爱甜食、高热量的食物，摄取蔬菜和水果过少，导致易患冠心病。
  • 吸烟 ：常吸烟、吸入二手烟和各种烟草制品，包括长期吸烟和刚戒烟者，可使心肌缺血的可能性高出一般人2.4倍。香烟中的尼古丁可直接破坏动脉内壁；一氧化碳可附在红血球上，影响红血球带氧功能，造成缺氧，加重心脏负担；氢氰酸可致使动脉硬化。此外，香烟烟雾可使血小板凝结性增高。这些都会致使动脉硬化或急性堵塞。

• 前胸压榨性疼痛，即心肌缺血的特点。疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，劳累或情绪激动时常发生，可持续2-3分钟。休息或用硝酸酯制剂后症状会消失。
• 体力活动或运动时易疲累，可持续1-2周或延续至3周以上。
• 疲劳、无法仰睡、胸闷、吸气吸不满，可能伴有前胸压榨性疼痛。可急性发作或间歇发作。
• 因急性低血压而晕厥，伴有胸闷。
• 昏厥或心跳骤停。

• 问诊，如：家族病史、吸烟史、饮食习惯、运动、个人病史等等。
• 体检及其他实验室检查，如：
  • 心电图
  • 胸部 X 光
  • 心脏酵素检测
  • 心脏压力测试
  • 心脏超声波检查
  • 计算机辅助断层成像
  • 心导管插入术或冠状动脉造影
• •  

• 纠正不良生活习惯，如：戒烟、饮食有节、常运动、释放压力。
• 药物治疗，如：抗血小板药、抗血栓药、扩张血管药、控制心脏跳动药、降血脂药、降血压药等。
• 心内球囊导管扩张术、心脏支架手术以及抗血小板药。
• 心脏搭桥手术。

最好的预防方法是改变生活习惯，如下：

• 改变饮食习惯 ：每日从各类食物中均衡地摄取营养素以提供身体所需，养成不偏食、不暴饮暴食的习惯。

以低脂肪、低热量的膳食为宜，控制动物脂肪、饱和脂肪及人工反式脂肪的摄入量。少饮含糖饮料。多吃蔬菜及各种颜色水果。世界卫组织建议每日蔬菜水果摄取量不可低于 600 克。避免食用过咸食物（每日钠盐摄取量不宜超过 2400 毫克，即不超过 1 茶匙；鱼露、酱油、豆酱不超过1.5-2 汤匙）、垃圾食物、快餐及速食面。

• 常运动：适当运动，宜中级强度，让心脏跳动加速，每次运动持续 10 分钟以上。可在办公室做步行运动、做家务、下厨房、提举不重物体、参加业余活动。
• 不吸烟：据研究证明，仅停止吸烟二十分钟，血压即可恢复正常。若停止吸烟十年以上，患心脏疾病的可能性接近不吸烟者。若停止吸烟超过十五年，患心脏疾病的可能性与不吸烟者差不多。

排解压力：最好的降压方法就是为其所乐，如：做运动、练瑜伽、坐禅、营造温馨的家庭气氛、积极参与社会活动等等。