bih.button.backtotop.text

บทความสุขภาพบำรุงราษฎร์

หมวดหมู่ของเนื้อหา

ตัวคัดกรองที่เลือก: ทั้งหมด

ประเภท : ทั้งหมด

ล้างทั้งหมด

‘เลิกสูบบุหรี่’ ดีอย่างไร รู้แล้วเริ่มเลย

การเลิกสูบบุหรี่ ให้ผลดีต่อร่างกายตั้งแต่ 20 นาทีแรก โดยความดันโลหิตเริ่มกลับสู่ภาวะปกติ และระบบต่าง ๆ ของร่างกายจะเริ่มฟื้นฟูขึ้นตามลำดับ ซึ่งหากเลิกได้ต่อเนื่อง 5-10 ปี จะสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งปอดและหลอดเลือดสมองได้

อ่านเพิ่มเติม