การดูดไขมันเพื่อสร้างซิกซ์แพ็ก
หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมสูงสุดในการสร้างซิกซ์แพ็ก โดยไม่ต้องออกกำลังกายคือการดูดไขมัน วิธีนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีไขมันส่วนเกินที่หน้าท้อง แต่ยังคงมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่พัฒนาเป็นอย่างดีอยู่ใต้ไขมันส่วนเกินนั้น การดูดไขมันช่วยให้สามารถลบเลือนไขมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ซิกซ์แพ็ก ที่ซ่อนอยู่ปรากฏขึ้นมา วิธีนี้ไม่ต้องการการผ่าตัดที่ใหญ่และมีเวลาฟื้นตัวที่สั้นกว่าการผ่าตัดซิกซ์แพ็กแบบดั้งเดิม
เทคโนโลยีและการรักษาทางเลือก
นอกเหนือจากการดูดไขมันแล้ว ยังมีเทคโนโลยีที่น่าสนใจอื่น ๆ ที่ใช้ในการสร้างซิกซ์แพ็ก โดยไม่ต้องออกกำลังกาย เช่น:
CoolSculpting: วิธีนี้ใช้เทคโนโลยีความเย็นทำลายเซลล์ไขมันโดยไม่ทำอันตรายต่อเนื้อเยื่อรอบข้าง วิธีนี้ไม่ต้องการการผ่าตัดหรือเวลาฟื้นตัว และสามารถลดไขมันส่วนเกินได้โดยไม่ทำลายผิวหนังหรือเนื้อเยื่ออื่น ๆ
High-Intensity Focused Electromagnetic (HIFEM) technology: เทคโนโลยีนี้ทำงานโดยกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง ซึ่งไม่สามารถทำได้ผ่านการออกกำลังกายปกติ ช่วยให้สามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อและเน้นซิกซ์แพ็ก
HD Liposuction หรือ High-Definition Liposuction : เป็นเทคนิคการดูดไขมันที่มีความละเอียดสูงซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเน้นรูปแบบกล้ามเนื้อและสร้างรูปลักษณ์ที่มีความชัดเจนและเป็นธรรมชาติมากขึ้น ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเน้นรายละเอียดของซิกซ์แพ็ก หรือเส้นกล้ามเนื้ออื่น ๆ บนร่างกาย วิธีนี้ไม่เพียงแต่ลดไขมันส่วนเกิน แต่ยังช่วยให้ผู้รับการรักษาได้รูปลักษณ์ที่แข็งแรงและกำหนดรูปร่างได้ชัดเจน
เทคโนโลยี อื่นๆ : เลเซอร์ อัลตราซาวด์
การสร้างซิกซ์แพ็ก ด้วยมือแพทย์เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการซิกซ์แพ็ก ที่ชัดเจนโดยไม่ต้องออกกำลังกายหรือผ่าตัด ด้วยการใช้เทคโนโลยีล่าสุดและการรักษาทางเลือก เช่น การดูดไขมัน, CoolSculpting, และเทคโนโลยี HIFEM, HD Liposuction การมีซิกซ์แพ็ก ที่ต้องการไม่ใช่เรื่องที่ไกลเกินเอื้อมอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม การปรึกษากับแพทย์เพื่อหาวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณเป็นสิ่งสำคัญที่สุด และจำเป็นต้องรักษาวิถีชีวิตที่สุขภาพดีเพื่อรักษาผลลัพธ์ในระยะยาว
เรียบเรียงโดย
นพ. ปริญ ทัศนาวิวัฒน์
แพทย์ผู้ชำนาญการด้านศัลยศาสตร์ตกแต่ง
ศูนย์ศัลยกรรมตกแต่ง โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ:
แก้ไขล่าสุด: 26 มิถุนายน 2567