อาหารเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ วันนี้มารู้จักอาหารที่สามารถช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่กันค่ะ

หากคุณมีอาการบ่งชี้หรือมีข้อสงสัย สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ศูนย์ทางเดินอาหารและตับ ซึ่งเรามีทีมแพทย์ที่มีความชำนาญเฉพาะทางคอยให้คำปรึกษา แพ็กเกจส่องกล้องลำไส้ใหญ่ เพื่อตรวจดูความผิดปกติภายในลำไส้โดยรวม

แพ็กเกจส่องกล้องลำไส้ใหญ่ คลิก https://bit.ly/2CPOgxC

มะเร็งลำไส้ใหญ่มักพบในผู้ป่วยอายุ 45 ปีขึ้นไปและเป็นโรคมะเร็งที่คร่าชีวิตเป็นอันดับ 4 ในประเทศไทย โดดยท่านสามารถเลือกรับประมานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ดังนี้

1. ทานอาหารให้หลากหลายและครบ 5 หมู่
2. ทานผักผลไม้หลากสี
3. เพิ่มธัญพืชและถั่ว ได้แก่  ข้าวกล้อง ลูกเดือย อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ พิเทชิโอ ถั่วขาว ธัญพืช และถั่ว นอกจากช่วยรักษาระดับน้ำตาลให้สมดุลแล้ว กากใยในธัญพืชและถั่วยังช่วยในการขับถ่าย ช่วยลดอาการท้องผูก ซึ่งมีส่วนสำคัญต่อความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
4. หมั่นเติมเครื่องเทศในอาหาร ได้แก่  พริก ขมิ้น  กระเทียม  และขิง นอกจากช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้อาหารแล้ว ยังมีสรรพคุณลดการอักเสบ กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง

เรามีทีมแพทย์ที่มีความชำนาญเฉพาะทางโรคระบบทางเดินอาหาร รวมถึงศัลยกรรมลำไส้ใหญ่และทวารหนัก ที่พร้อมให้คำและนำและรักษาโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่โดยเฉพาะ