สายตายาว คือ ภาวะที่แสงหักเห และไปโฟกัสที่ด้านหลังต่อจอประสาทตา ทำให้การมองเห็นไม่ชัดทั้งที่ใกล้ และที่ไกล

การรักษาแบบไม่ถาวร

• แว่นสายตา เป็นทางเลือกที่นิยมเพราะปลอดภัย กรอบและเลนส์ที่แข็งแรงอาจช่วยป้องกันดวงตาจากอุบัติเหตุได้บางส่วน การแก้ไขทำได้โดยการใส่แว่นเลนส์ที่ทำจากเลนส์นูน
• เลนส์สัมผัส สำหรับสายตายาวโดยเฉพาะ

การรักษาแบบถาวร

ทำได้โดยการผ่าตัดแก้ไขสายตา ด้วยการใช้เลเซอร์ทั้งหมด 2 แบบ ได้แก่ Femto-LASIK, และ PRK

การป้องกัน

ภาวะสายตายาวแต่กำเนิดป้องกันไม่ได้ แต่ตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยการพาเด็กมาพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจตา ผู้ที่มีสายตายาวแต่กำเนิดมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคตาอื่นๆ เช่น โรคต้อกระจก ดังนั้นจึงควรตรวจตาเป็นประจำ อย่างน้อยปีละครั้ง

บทความและวีดีโอที่เกี่ยวข้อง

4 ภาวะสายตาผิดปกติ และวิธีการรักษา	ทางเลือกในการแก้ไขสายตา วิธีไหนบ้างที่เหมาะสำหรับคุณ?
อ่านเพิ่มเติม >	อ่านเพิ่มเติม >
บอกลาสายตายาวตามวัย ด้วยเทคโนโลยี FemtoLASIK PRESBYOND
อ่านเพิ่มเติม >

ภาวะสายตาเอียง คือ ภาวะที่แสงหักเห ไม่เท่ากันในแต่ละแกน ทำให้เกิดจุดโฟกัสเป็นสองจุด ที่ด้านหน้า หรือ หลังต่อจอประสาทตาก็ได้ จึงมองเห็นเป็นภาพซ้อน และอาจพบร่วมกับภาวะผิดปกติชนิดอื่น เช่น สายตาสั้น และสายตายาวได้

การรักษาแบบไม่ถาวร

• แว่นสายตา โดยใช้เลนส์ทรงกระบอกหรือ cylindrical lens
• เลนส์สัมผัส ที่ใช้สำหรับช่วยแก้ไขค่าสายตาเอียงโดยเฉพาะ

การรักษาแบบถาวร

ทำได้โดยการผ่าตัดแก้ไขสายตา ด้วยการใช้เลเซอร์ทั้งหมด 3 แบบ ได้แก่ ReLEx Smile, Femto-LASIK และ PRK

การป้องกัน

สายตาเอียงป้องกันไม่ได้ แต่สามารถดูแลดวงตาเพื่อลดโอกาสที่จะรุนแรงมากขึ้นในอนาคตด้วยวิธีการดังนี้

• ใช้สายตาในที่ ที่มีแสงสว่างเพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการใช้สายตานานๆ เช่น การใช้คอมพิวเตอร์ ดูทีวี อ่านหนังสือ ให้พักสายตาเป็นระยะๆ
• หลีกเลี่ยงการขยี้ตาเพื่อป้องกันไม่ให้กระจกตากระทบกระเทือน
• รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา ประกอบด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอีและลูทีน (Lutein) และซีแซนทีน (Zeaxanthin) เช่น ผักใบเขียวและผลไม้

สายตายาวสูงอายุ คือ การโฟกัสระยะใกล้ทำได้ยากขึ้น เนื่องจากอายุที่มากขึ้น มักพบในผู้มีอายุ 40 ปีขึ้นไป สาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงลง ร่วมกับเลนส์ตาที่แข็งขึ้น ทำให้การมองในที่ใกล้ทำได้ยากขึ้น

การรักษาแบบไม่ถาวร

• แว่นสายตา มีทางเลือกหลายอย่าง เช่น แว่นสายตาสำหรับมองใกล้ แว่นสายตาเลนส์สองชั้น (bifocals) แว่นสายตาเลนส์สามระยะ (trifocals) และแว่นสายตาเลนส์โปรเกรสซีฟ (progressive) 
• เลนส์สัมผัส สำหรับคนที่ไม่อยากสวมแว่นตา สามารถใส่เลนส์สัมผัสเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เช่น เลนส์สัมผัสสองระยะ (bifocal contact lenses) และเลนส์สัมผัสหลายระยะ (multifocal contact lens) 

การรักษาแบบถาวร

• เทคนิค Monovision เป็นการกำหนดค่าสายตาโดยทำให้ตาข้างหนึ่งชัดในที่ไกล ส่วนอีกข้างชัดในที่ใกล้ เมื่อเปิดตาทั้ง 2 ข้างจะทำให้มองใกล้และมองไกลได้ โดยทำได้ทั้งเลนส์สัมผัส เลเซอร์ชนิดต่างๆ เช่น ReLEx SMILE, Femtosecond LASIK, หรือ PRK 
• FemtoLASIK PRESBYOND เป็นการทำเลสิกแบบไร้ใบมีด สามารถใช้ในการแก้ไขปัญหาสายตายาวตามวัยได้ด้วยโปรแกรม PRESBYOND laser blended vision เพื่อเพิ่มความโค้งกระจกตาให้มีความยาวโฟกัสมากขึ้น

การป้องกัน

ภาวะสายตายาวสูงอายุเป็นภาวะที่เกิดขึ้นตามวัย ถึงแม้จะป้องกันไม่ได้แต่สามารถดูแลดวงตาให้มีสุขภาพดีไปนานๆและป้องกันโรคตาอื่นๆที่มาพร้อมกับวัยได้ด้วยวิธีการดังนี้

• ใช้สายตาในที่ ที่มีแสงสว่างเพียงพอ
• รับประทานอาหารที่ประกอบด้วยวิตามินที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพตา เช่น วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี ลูทีนและซีแซนทีน พบได้มากในผักใบเขียวและผลไม้
• สวมแว่นกันแดดเมื่ออยู่กลางแจ้ง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• งดสูบบุหรี่ จำกัดปริมาณเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• ควบคุมโรคเรื้อรังที่อาจทำให้สูญเสียการมองเห็น เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง
• ตรวจสุขภาพตากับจักษุแพทย์อย่างสม่ำเสมออย่างน้อยปีละครั้งโรคตาหลายชนิดสามารถรักษาหรือลดความรุนแรงได้หากพบและรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มแรก