bih.button.backtotop.text

Quarantine workout with Bumrungrad: EP #4 - How to exercise to reduce back pain with yoga & Pilates

อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้มากจากหลายสาเหตุรวมถึงหลายช่วงอายุวัย การออกกำลังกายเพื่อลดอาการปวดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการปวดได้ มาชมคลิปและออกกำลังกายไปพร้อมๆ กันเลยนะคะ


อาการปวดหลังเป็นอาการที่พบได้มากจากหลายสาเหตุรวมถึงหลายช่วงอายุวัย การออกกำลังกายเพื่อลดอาการปวดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการปวดได้ มาชมคลิปและออกกำลังกายไปพร้อมๆ กันเลยนะคะ

 

รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ:
แก้ไขล่าสุด: 18 พฤษภาคม 2565

แพ็กเกจที่เกี่ยวข้อง

Related Health Blogs