ตับเป็นอวัยวะที่อยู่ภายในร่างกาย เมื่อเกิดความผิดปกติเล็กน้อย ผู้ป่วยอาจไม่ทันสังเกตหรือรู้สึกถึงความผิดปกติ จนกว่าอาการจะรุนแรงมากขึ้น การตรวจสุขภาพตับสามารถช่วยวินิจฉัยความผิดปกติตั้งแต่แรกเริ่ม ทำให้รักษาได้อย่างทันท่วงทีก่อนที่ตับจะถูกทำลาย

1. ทานอาหารแต่พอดีคือ ทานแค่หายหิว ไม่อิ่มจนเกินไป
2. หลีกเลี่ยงการกินอาหารพลังงานสูงและควรหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป
3. ทำกิจกรรมในแต่ละวันเพิ่มขึ้นและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม 
4. หลีกลี่ยงการทานยาหลายๆ ชนิดโดยไม่จำเป็น หากจำเป็นต้องใช้ยาควรรับประทานตามข้อบ่งชี้ในการใช้ยา