bih.button.backtotop.text

การรักษากลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ

 

กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ
กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ (Carpal Tunnel Syndrome) เป็นกลุ่มโรคกดทับเส้นประสาท median nerve ที่อยู่ตรงข้อมือที่เกิดขึ้นเนื่องจากการตีบแคบของผนังด้านหน้าที่เป็นเอ็นและผนังด้านหลังที่เป็นกระดูกข้อมือที่เป็นลักษณะโพรงอุโมงค์ที่ให้เส้นประสาทนี้ลอดผ่าน จนเกิดการกดทับเส้นประสาทส่งผลทำให้เกิดอาการปวด ชาบริเวณนิ้วหัวแม่มือถึงนิ้วนาง พบได้ในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ช่วงอายุที่พบคือประมาณ 35-40 ปี
การรักษากลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือเพื่อลดการกดทับของเส้นประสาทมีเดียนที่อยู่ตรงบริเวณข้อมือ
  • การรักษาด้วยการทำกายภาพบำบัด เช่น การใช้อุปกรณ์พยุง เพื่อให้เส้นประสาทมีเดียนอยู่ในท่าและตำแหน่งที่เหมาะสม ไม่มีการตึงตัวหรือถูกกดทับ
  • ป้องกันโดยการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม รักษาและควบคุมโรคที่เป็นปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคเบาหวาน โรคของต่อมไทรอยด์ โรคข้อรูมาตอยด์ อาจช่วยลดโอกาสเกิดโรคเส้นประสาทมีเดียนกดทับที่ข้อมือลงได้
  • หลีกเลี่ยงการกระดกข้อมือขึ้นลงในกิจวัตรประจำวัน โดยการเปลี่ยนมาใช้ข้อศอกหรือข้อไหล่ในการทำกิจกรรมต่างๆ แทน เช่น การกวาดบ้าน การแปรงฟัน ฯลฯ เพื่อลดอาการอักเสบบริเวณข้อมือ
  • การทำกายภาพบำบัด เช่น การทำอัลตราซาวนด์ การบริหารมือ ซึ่งจะได้ผลดีในผู้ที่เริ่มต้นมีอาการไม่มาก
  • การใส่เครื่องช่วยพยุงมือในเวลากลางคืน ซึ่งจะช่วยจัดท่าของข้อมือให้อยู่ในท่าที่ดีที่สุดเวลานอน เพื่อช่วยลดอาการปวดและเป็นการเตือนผู้ป่วยไม่ให้กระดกข้อมือมากเกินไป เมื่อผู้ป่วยอาการดีขึ้นก็สามารถหยุดการใส่ได้
  • การใช้ยา
    • ยาที่นิยมใช้ คือ ยากลุ่มต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (non-steroidal anti-inflammatory drugs: NSAIDs) เช่น aspirin, ibuprofen ช่วยลดอาการปวดและอาการบวม
    • การใช้ยาสเตียรอยด์ ใช้รักษาในช่วงระยะเวลาไม่นาน การใช้ยานี้ควรอยู่ในการดูแลของแพทย์
    • การฉีดยาสเตียรอยด์เข้าบริเวณข้อมือ พบว่าได้ผลร้อยละ 80
แก้ไขล่าสุด: 14 สิงหาคม 2567

Related conditions

Doctors Related

Related Centers

ศูนย์ออร์โธปิดิกส์

ดูเพิ่มเติม

แพ็กเกจที่เกี่ยวข้อง

คะแนนโหวต 10.00 of 10, จากจำนวนคนโหวต 1 คน

Related Health Blogs